2016年12月26日

日光浴のススメ。

kumo01 こんばんは〜冷えますね?、、、

・・灰色の雲に覆われた一日、、kumo03

・・気分はすっかり「真冬」です。


日光浴のススメ。

☆☆ トイ・プードルの「いちごちゃん」&「マロンちゃん」です。


・・昨日まで 「クリスマス」だったスタジオも、


・・今日から「お正月」、、、大急ぎでした。☆☆


pc 太陽の光が インフルエンザを遠ざける。。毎日新聞


・・インフルエンザが流行る季節はおおむね「冬」。


・・その理由の一つが「冬は体を日光に当てる時間が減るから」。

日光浴のススメ。

icon21 日光浴をすることでインフルエンザを含む、


・・風邪をひきにくくなること、、、確からしいです。


・・日光浴をし、紫外線を浴びることで体内でビタミン Dが合成されます。


・・そこから ビタミンDは「サンシャイン ビタミン」と呼ばれます。



flower このビタミン Dはたいへん働き者だそうです。


・・食事でビタミンD を摂る〜〜これも大切ですが、


・・日光浴をしてビタミンDを〜〜0円です。


日光浴のススメ。

☆☆ マーズちゃん。。。朝の散歩です。☆☆


gu01 わんこも「日光浴を ‼︎」。


・・できれば、朝の散歩をチョッと多目が理想的です。


・・15分〜30分位の散歩で日光浴のオススメ。


・・日光浴をすることで「幸せホルモン」(セロトニン ) が分泌され、


・・ストレスや問題行動もなくなるようです。


face03 何事も「〜し過ぎ」は禁物です。ほどほどに。


・・冬は、紫外線も夏より少ないので、


・・暖かな日差しをタップリ浴びて健康に。。。choki01



日光浴のススメ。

☆☆ ミックス犬の「ベンちゃん」4歳です。


・・今日も元気にお出かけ〜〜ドックランで猛ダッシュ‼︎ 元気‼︎。


・・お家でもよく散歩をするようで、


・・「爪」が伸びていませんよ。icon09


・・テーブルの上での作業は、たいへん良い子でさせてくれます。face02


・・来年の 干支、、鶏さんの被り物「似合っていますか?」☆☆



。。。モモは明日はお休みです。

・・・年内は12月31日まで営業いたします。モモ。。。


日光浴のススメ。



























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Posted by グルーミングモモ at 22:15│Comments(0)プードルミックス犬
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